ما هى اعرض سكر الحمل وطرق علاجه


ما هى أعرض سكر الحمل وطرق علاجه 

ما هى أعرض سكر الحمل وطرق علاجه

 ما هى اعرض سكر الحمل وطرق علاجه ؟ قبل التطرق لعرض أعراض سكر الحمل وكيفية علاجه يجب معرفة ما هو سكر الحمل وما هي الأسباب التي أدت اليه.

ما هو سكر الحمل:

هو أرتفاع معدل السكر في الدم نتيجة إلي ضعف قدرة خلايا الجسم علي أستهلاك هذه النسبة المتزايدة من السكر، حيث هنا يبدء الخلل والأضطربات وتغير في الهرمونات وبالأخص هرمون الإنسولين حيث تقوم غدة البنكرياس بأفرازه بمعدل يصل إلي ثلاثة أضعاف المعدل الطبيعي رغبة منها في السيطرة علي زيادة نسبة السكر عن طريق إعطاء الأمر لخلايا الجسم باستيعاب هذه النسبة المتزايدة من السكر ، فيأتي هنا الخطر حيث أن فشل هرمون الأنسولين في هذه المهمة سيؤدي ذلك إلي فشل الخلايا في أستيعاب هذه الزيادة في معدل السكر من الدم.


   (post-ads)
ما هي أسباب الأصابة بسكري الحمل؟
1-ممكن أن تكون المرأة الحامل  عندها مستويات عاليه من السكر قبل الحمل ومع ذلك يكون هرمون الأنسولين مسيطر علي هذه النسبة العالية قبل الحمل ولكن نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل أصبح هناك قبلية لأرتفاع هذه النسبة بصورة يصعب علي هرمون الأنسولين السيطرة عليها فتحدث هنا الأصابة بمرض سكري الحمل.
2-تقوم المشيمة بدور غاية في الخطورة حيث تفرز هرمون يعمل علي إيقاف عمل هرمون الأنسولين خوفا منها علي أنخفاض السكر في الدم ولكن  هرمون الأنسولين هو المسئول عن استيعاب زيادة نسبة السكر  عن طريق زيادة افرازه ثلاث مرات عن المعدل الطبيعي واعطاءه الأمر للخلايا بأستيعاب هذه الزياده ولكن تحدث نتيجة عكسية عند توقفه وهي ارتفاع نسبة السكر بقدر كبير وهذا هو مرض السكري.
3-عدم قدرة غدة البنكرياس على أفراز هرمون الأنسولين بنسبة تعدل ثلاثة أضعاف الشخص الطبيعي قبل الحمل، فهنا تزداد نسبة السكر في الدم دون تحكم وتحدث الأصابة بمرض السكري.
4-من ضمن الأسباب القوية لأصابتكي بهذا المرض أنكي علي الأرجح تحملين الجينات الوراثية التي تزيد من نسبة خطر إصابتك به.
5-في الغالب زيادة الوزن قبل الحمل تلعب دور كبير للأصابة به أثناء الحمل.
6-زيادة (السائل الأمنيوسي) في المشيمة،هذا السائل يحيط بالجنين ويساعد علي رفعه لأعلي لتجنب أصتدامه بجدار الرحم.
7-ممكن يكون السبب الأصابة به في حالات أنجاب سابقة،أدت إلي قابلية الأصابه به مرة اخري.
 8- أن أنجاب أطفال وزنهم يزيد وزنهم عن أربعة كيلوغرامات يزيد من فرصة الأصابة بداء السكر أثناء الحمل المقبل ، لذلك انصحكي أيها الأم بالرجوع إلي طبيبك لأستشارته قبل حدوث حمل جديد.

تنببه بسيط: 

يستمر داء السكر عند اثنين من كل مائة أمرأة بعد الولادة، لذلك انصحكي أيتها الأم الذي تعرضتي لهذا المرض أثناء الحمل، قومي بأجراء اختبارات قياس نسبة تركز السكر في الدم بفترة وجيزة تتراوح من شهر لشهرين بعد الولادة لمعرفة أن كانت عادت مستويات السكر إلي نسبتها الطبيعية والشفاء منه بأذن الله.

                                                                         " دومتم سالمين أمهاتنا"

ما أعراض الإصابة بداء سكري الحمل:

1-وجود صعوبة في الرؤية وحدوث زغلاله وتشويش أثناء رؤية الأشياء.
2-الأغماء المتكرر أثناء الحمل وبالأخص في الأشهر الخمسة الأخيرة للحمل.
3- الأحساس بالجوع الشديد وعدم الشبع وانفتاح الشهية بصورة غريبة.
4-نقص حاد في وزن الجسم والشعور بالتعب والإرهاق.
5-الشعور بالرغبة في شروب الماء بكميات كبيرة مصحوب بجفاف في الفم.
6-كثرة التبول وحدوث صعوبة في التبول نتيجة لظهور التهابات في المهبل.
....................     ...............        ...............     .....................

لماذا يعتبر داء السكري مشكلة؟

كما قلة لكي سابقا أيتها الأم التي تعرضت لهذا الداء أثناء فترة الحمل أنه يجب عليكي بمدة لا تقل عن شهر بالرجوع إلى طبيبك لعمل أختبارات قياس نسبة السكر في الدم للتأكد من الرجوع إلي النسبة الطبيعية.
فهو يعتبر مشكلة إذا لم يرجع إلي نسبته الطبيعية لأنها اذا لم يتم علاجه ممكن أن يؤدي إلي أضرار بأعضاء مثل العيون، والكلي والقلب وأيضا الأقدام.
لذلك ركزي معي في طرق العلاج التي سأطرحها تاليا للقدرة علي التغلب عليه والشفاء منه بأذن الله تعالى.

 ثلاث طرق لعلاج سكري الحمل هم :

1-الحمية الصحية.
2-الرياضة الصحية.
3-الحفاظ على الصحة.
تعالي معي لنتكلم علي كل علاج علي حدا.


1-الحمية الصحية :

 الأكل جزء هام جداً من الحياة وعامل كبير في علاج الكثير من الأمراض لذلك فأن مشاركة أسرتك وأصدقائك الوجبات من أكبر متع الحياة. 

أمثلة علي ما يمكن تناوله لعمل نظام غذائي صحي يساعدك في الوقاية من كثير من الأمراض منها مراض السكري:
1-تناول القرفة والزنجبيل هم من أقوي العوامل التي تساعدكي علي خفض نسبة السكر حيث ينظموا عملية نقل الجلوكوز إلي الجنين، كما يقوما بمساعدة غدة البنكرياس بفرز هرمون الأنسولين بنسبة ملائمة للحد من زيادة السكر في الدم .
2-تناول نصف كوب من الحمص المسلوق مع بعض من الطماطم الطازجة.
3-شرب عصير الليمون بكثرة .
4-ضيفي إلي وجباتك زيت الزيتون والكمون.
5-قومي بتناول الفاكهة مثل التفاح والموز وقطعتا فاكهة كيوي.
6-ممكن أن تصنعي مشروبك الخاص بكي من 150غرام لبن مخفض الدسم مع10قطع فراولة ونصف موزة أونصف تفاحة.
7-ممكن تصنعي مشروب اللبن مع التمر مفيد جدا.
7-تناولي الخضروات مثل الكرفس والخيار والطماطم والجزر.

2-الرياضة الصحية :

 ممارسة الرياضة لمدة 30دقيقة يوميا  من أهم العوامل التي تساعدكي علي توازن نسبة السكر في الدم. يمكنكك بلوغ فترة 30 دقيقة أو أكثر من ممارسة الرياضة خلال اليوم بجمع عدة فترات نشاط أقصر لا تتعدي 10 دقائق،استمتعي بنشاطك وقللي من فرصة إصابتك بداء السكري.

3-الحفاظ على الصحة :

حافظي على صحتك في ثلاث خطوات لتتجنبي الأصابة بداء السكري
1- أجري أختيارات قياس نسبة السكر في الدم كل عامين.
2-أجري أختبارات قياس نسبة السكر في الدم قبل الحمل التالي.
3-بأرادة كبيرة حاولي أن تتحكمي في وزنك.


نصيحة:

أن اصابتك بداء سكري الحمل يشير إلي احتمال حملك إلي جينات خاصه به لذلك هذا أمر نوصي به بأن تتذكري الطلب من طبيبك أن يجري لكي أختبارات قياس نسبة السكر في الدم بعد شهر أو شهرين من الولادة وكل عامين بعد ذلك.
                 
                                    " دومتم سالمين أمهاتنا "




يمكنك الأطلاع ايضا على
مواضيع ذات صلة:-

 1- 8 طرق لعلاج حموضة  المعدة  لدى  الحامل.
2-ثلاث طرق لعلاج تاخر الحمل.
3-مراحل تطور الجنين بالتفاصيل.
4-ما هى اعراض دوالي الخصيتين وما هى طرق علاج الدوالي.
5-ما هى اضرارالسجائر أو التدخين و9 طرق للاقلاع عن التدخين .








التسمية

عن الكاتب :

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *