افضل 10 اعشاب طبيعية لعلاج نزلات البرد فى المنزل

افضل 10 اعشاب طبيعية لعلاج نزلات البرد فى المنزل

10 اعشاب لعلاج نزلة البرد
قبل أن أعرض لك طرق علاج نزلات البرد بالاعشاب، سأشرح  لك بعض النقاط المهمة مثل، ما هي نزلات البرد، وما هي اعراض نزلات البرد، وما هي المضاعفات التي يمكن ان تحدث بعد الإصابة بنزلات البرد، وما الفرق بين نزلات البرد والانفلونزا، كما سأعرض لك العديد من  طرق الوقاية من نزلات البرد.

ما هي نزلات البرد

هي مرض فيروسي يصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، وبناءا على آخر إحصائية لمنظمة الصحة العالمية "يوجد 200 نوع من الفيروسات التي قد تسبب الإصابة بنزلات البرد" تنشط هذه الفيروسات في الجو البارد أي في فصل الشتاء لذلك تكثر الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء، هذا الفيروس ينتقل من شخص لآخر عن طريق التعرض لعطس الشخص المصاب أو استعمال الأدوات الشخصية له، ولكن علاج نزلات البرد لا يعتمد فقط على الأدوية والأعشاب يعتمد أيضا على مناعة الشخص المصاب، بمعني ممكن أن تكون مناعة الشخص المصاب قويه فتبدأ في مقاومة الفيروس والقضاء عليه خلال يوم من الإصابة بالفيروس، ولذلك سوف أعراض بعض الاعشاب التي تساعد على تقوية جهاز المناعة. 

اعراض نزلات البرد

يبدأ البرد بالظهور بعد يومين من الإصابة بالفيروس، لكن في خلال المدة من بداية الاصابه بالفيروس إلي تحوله إلى نزلة برد، يوجد العديد من الاعراض التي ساعرضها لك واذا استطعت معرفتها يمكنك القضاء على الفيروس قبل بدء تحوله الي نزلة برد. 

1- تبدء العين في الدمع بصورة ملحوظة. 

2-نزول إفرازات بيضاء اللون من الأنف. 

3-الشعور بسخونة في الأنف أثناء التنفس. 

4-الهواء الخارج في عملية الزفير يكون ساخن، ويمكنك معرفة ذلك من خلال وضع يدك أمام أنفك في عملية الزفير . 

5-العطس بصورة ملحوظة ومتكررة. 

6-جفاف الريق والفم والاحساس بتغيير في مذاق الأكل. 

7-خلال هذا اليومين من الإصابة بالفيروس يحدث صداع بشكل متكرر. 

8-الاحساس بالارهاق الشديد وضعف القوة البدنية المبذولة. 

9-حدوث آلام الحلق والزور وذلك عند بلع الريق او عند بلع الطعام. 

10-الاحساس بصعوبة خلال التنفس وصدور صوت من الصدر عند التنفس. 

11- حدوث تغير في نبرة الصوت تكون على شكل بحة. 

 مضاعفات نزلات البرد

تحدث المضاعفات غالبا عند التأخر في العلاج أو عندما تكون نزلة البرد شديدة والعلاج لم يجدي نافع معها، سأعرض لك بعضا من تلك المضاعفات. 

1-عندما يتمكن الفيروس من الشخص المصاب يقوم بتمزيق الشعيرات الدموية للجيوب الانفية ، فيؤدي ذلك إلى حدوث نزيف. 

2-نتيجة لتفريغ الأنف والعطس الشديد بصورة مستمرة تحدث إصابات الأذن الوسطى. 

3-ينتج عن الإحتقان الشديد الحلق التهابات اللوزتين. 

4-ينتج عن الاحتقان الشديد في الجزء العلوي للجهاز التنفسي التهابات الشعب الهوائية. 

الفرق بين نزلات البرد والانفلونز 

بشكل عام الانفلونز أشد خطورة من نزلات البرد. 
مقارنة بينهم

1-مدة حضانة الفيروس (هي المدة من اصابة الفيروس إلى تحوله للمرض) :

-يومين في نزلات البرد.  
- يوم واحد في الانفلونز

2-مدة الشفاء من المرض

-قصيرة في نزلات البرد. 
- ممكن تاخذ اكثر من اسبوع في الانفلونز. 

3-مضاعفات المرض

-بسيطه جدا في نزلات البرد. 
-في الانفلونز خطيرة جدا وممكن تنتج قرحة في المعدة وألام شديدة في الأطراف تؤدي إلى صعوبة الحركة كما تنتج آلام العظام وخاصة آلام في الظهر. 

طرق الوقاية من نزلات البرد

قبل عرض طرق علاج نزلات البرد يجب أن اعرض طرق الوقاية  لأن  دائما وأبدا الوقاية خير من العلاج. 

1-عدم استعمال الأدوات الشخصية للمريض  والبعد عن التحدث إليه بشكل مباشر. 

2-تهوية البيت ودخول الشمس عند وجود أصابة أحد  أفراد الأسرة. 

3-الاهتمام بغسل اليدين بالماء الفاتر . 

4-تقوية مناعة الجسم بممارسة الرياضة وأكل الخضروات والفواكه الطازجة. 

5-شرب المشروبات الدافئة من أجل تجنب الإصابة باحتقان الحلق. 

6-تناول عسل النحل يفيد جدا في تقوية المناعة كما يحتوي على عناصر طبيعية مفيدة جدا. 

7-إعطاء الجسم القسط الكافي من النوم يعمل على تقوية المناعة أيضا. 

10 اعشاب لعلاج نزلات البرد. 

1-العسل

علاج نزلات البرد العسل


 يعتبر عسل النحل بديل لأدوية المضادات الحيوية لذلك فهو يطلق عليه مضاد حيوي طبيعي، فيمكن ملعقة واحدة منه مع عصير الليمون والزنجبيل تقضي على السعال وتخفيف من حدة الزكام ،كما تقلل من احتقان الحلق. 

2-الكركم:


 المادة الفعالة في الكركم تسمي الكركيومين، هذه المادة تعتبر مادة مطهرة تستخدم في الأدوية المضادة للالتهابات، فيمكنك القضاء على السعال من خلال تناول كوب حليب دافئ مع قليل من الكركم مره في اليوم لمدة 7 أيام. 

3-الزنجبيل:
علاج نزلات البرد الزنجبيل

 دائما ما ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من البرد أو الانفلونز بعمل مشروب من الزنجبيل الدافئ  وشربه في الصباح لأنه يحتوي علي العديد من المواد المضادة للأكسدة. 

4-الكراوية:
علاج نزلات البرد الكراوية

تحتوي الكراوية علي العديد من المواد المضاد للأكسدة أيضا وله دور فعال جدا في رفع مناعة الجسم. 

5-القرفة :
علاج نزلات البرد القرفة


القرفة تحتوي على العديد من المواد المضادة  للالتهابات والفيروسات والاكسدة، يمكنك عمل مشروب من القرفة مع الزنجبيل وعسل النحل ويشرب بشكل يومي لمدة أسبوع هذا سيساعدك بصورة مرضية جدا في علاج البرد وحالات الانفلونز الشديدة.

6-البصل:
علاج نزلات البرد البصل


يعمل البصل علي رفع المناعة بشكل كبير، كما يعتبر مطهر فيمكنه من القضاء الفيروس المسبب للمرض. 

7-زهرة الريحان :
علاج نزلات البرد زهرة الريحان


يمكنك أضافة الريحان الي السوائل الدافئة فهي تعطي مذاق رائع، كما يعمل الريحان كمطهر ويساعد الجسم في مقاومة الفيروسات. 

8-الثوم : 
علاج نزلات البرد الثوم


يستخدم الثوم في علاجات كثيرة ويدخل في صناعة العديد من الأدوية، فهو يعتبر مضاد حيوي طبيعي يساعد الجسم في الوقاية من نزلات البرد والقضاء علي الفيروسات بشكل عام. 

9-ملح الطعام:
علاج نزلات البرد ملح الطعام


يستخدم ملح الطعام في علاج التهابات الحلق عن طريق تسخينه في ماء ثم اتركه ليدفأ ثم استخدامه كمضمضة. 

10-الفلفل الأسود :
علاج نزلات البرد الفلفل الأسود


يمكنك إعداد مشروب من الفلفل مع عسل النحل مع عصير الليمون وشربه في الصباح لمدة اسبوع نتيجة مرضية في علاج نزلات البرد الشديدة.








التسمية

عن الكاتب :

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *